- Cornflakés Fisk
Dagens måltid vart torskfilé med Cornflakes uppe på som lite extra smak.
Man skär upp fiskfilén i ca 4 bitar (en torskfilé väger ca 400g, så 100g per bit)
Sedan blandar man ihop Cornflakés med vitlökspulver och salt + flytande smör.
Ha garneringen uppe på fisken och in i ugnen på 200 grader
Det du behöver :

Så ser Fisken ut när den är klar, jag gjorde två stycken fiskfiléer!

Som tillbehör hade jag advocado och potatismos.
Man skär upp fiskfilén i ca 4 bitar (en torskfilé väger ca 400g, så 100g per bit)
Sedan blandar man ihop Cornflakés med vitlökspulver och salt + flytande smör.
Ha garneringen uppe på fisken och in i ugnen på 200 grader
Det du behöver :
- 400g Fiskfilé , jag tog torsk
- ½ dl flytande smör
- 2dl Cornflakés
- 2 krm salt
- Vitlökspulver (efterbehag)

Så ser Fisken ut när den är klar, jag gjorde två stycken fiskfiléer!

Som tillbehör hade jag advocado och potatismos.
Kommentarer
Postat av: - FILIPPAMARCUSSON
SVAR rooosa(;
gjort idag?
Postat av: - FILIPPAMARCUSSON
SVAR ingenting alls(;
haft ett bra lov?
Trackback